戒烟后抽烟怎么样，戒烟了再抽回去怎么样?

长期吸烟中间戒了几年再吸有啥害处

1、因为抽烟时间长了对于肺部功能的损伤心血管系统都会造成比较显著的影响。烟中的焦油会在肺部沉积。烟中的烟碱尼古丁会刺激心血管系统出现血压增高，血管内皮损伤。从而对身体健康造成持久性的。因此建议最好是把烟戒掉，不要再抽了。

2、肯定危害大，戒了又复，危害更大。要戒就要下定决心，不能像你这样。害怕没有面子就不戒了，只是借口。

3、般刚开始抽烟都会有头晕的症状，那之后抽的时间久了，这种症状就会逐渐的消失，不过烟瘾会越来越大，像这种情况对身体的伤害也会越来越大，所以一般不建议尝试抽烟，经常抽烟还有可能会影响肺部健康，甚至容易得肺肿瘤。

戒烟以后在抽烟是什么感觉

最关键的是，吸烟不仅有害自己的健康，而且二手烟也会给家人带来更严重的伤害。举个很简单的例子，著名的明星王菲和李亚鹏曾经生下一个兔唇的孩子，就是因为王菲在怀孕期间仍然喝酒抽烟所导致的。香烟的烟瘾是非常严重的，所以想要戒掉香烟是一件非常困难的事情。

想想看，先是决定“我以后再也不吸烟了”，然后再花一辈子时间质疑这个决定，反复告诉自己“我还想来支烟”，还有什么比这更愚蠢的吗？只有采用意志力法的戒烟者才会这样想，所以他们才会那么痛苦，一辈子永远生活在矛盾之中，或者最终宣告戒烟失败。

试想一下，假如你给吸毒者提供毒品，能不能帮他们摆脱毒瘾？某位医学界权威人士甚至在电视上说，一些吸烟者对尼古丁的信赖性已经非常严重，假如他们戒烟的话，必须终生使用尼古丁替代品。

心理烟瘾由人们常说的习惯和各种各样的理由，凡是你认为“香烟是好东西“和具有各种功能，这些构成你的心理烟瘾。吸烟在吸烟者头脑中是一件舒服享受的事情，并且，每天多次重复，它就和生活中的一切挂钩了，时间长了，会形成条件反射和思维定式，以后一遇到此情此景，自然想到吸烟。

第一次戒烟失败没什么太明显的感觉。但是第二次戒烟失败我记得当时连续抽了十几根都没有感觉，抽的自己都害怕。心肺功能大不如前，无论是工作还是运动，还是平时的生活，每天都迷迷糊糊，浑浑噩噩的。第三次戒烟是在二十六岁后巡。至今已经成功戒烟13个月了。

推荐阅读：

1575香烟抽着怎么样（1575香烟真假辨别）

中国中烟电子烟怎么样（中烟布局电子烟）

雪茄吸多了会怎么样（雪茄抽多了会怎样）