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男朋友抽烟,我该如何帮助他戒烟?
答案补充 口香糖是最简便的还想怎么问啊。接下来只是你的责任怎么样帮男生戒烟啊视频了怎么样帮男生戒烟啊视频,说服他愿意戒掉烟瘾,同意吃口香糖。每次他烟瘾犯怎么样帮男生戒烟啊视频了就克制自己换吃口香糖,当然,你也要帮他,两个人一起努力见效才快。虽然刚开始有点难熬,但熬过一星期就自然而然一想抽烟就习惯性的吃起口香糖了。我就是这么戒掉的饿。
我觉得抽烟真的是一个很不好的习惯,不仅会危害到自己的健康,也会给身边的人带来负面的影响。
对于一个不吸烟的人来说,都会觉得戒烟不难,只要肯坚持就好。然而这个想法其实是错误的,对于一个烟瘾不大的人,这个方法的确是可以,也可以坚持的做到戒烟怎么样帮男生戒烟啊视频;但是对于一个老烟枪,烟瘾很大的人来说,这个方法就不行了。
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所以要让一个人彻底戒烟还是很难的,当然也不是不可能,你大可以用你们的感情做筹码来换取他戒烟。不过最好别这么做,虽然你觉得这是为他好,甚至他自己也知道你是为他好,可是更多的时候他会觉得你这个人太挑剔太事。所以最好的方式就是让他少抽烟。
抽烟是一种习惯,男人有时候抽烟并不是因为有烟瘾而是因为一种习惯。我知道因为担心你男朋友所以不想让他抽烟,但戒烟并不是一蹴而就的。你可以先一个月规定他先一个月一天一根,后来的一个月两天一根,再后来的一个月一个礼拜一根,你要时时刻刻监督他。
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你可以把吸烟和你摆在他的面前让他选择,如果想要你那就戒烟,如果觉得有你没你无所谓,那就继续抽。如果他真心爱你,不可能连戒烟的勇气和决心都没有,何况这也是为了他好。
怎样帮助男友戒烟
1、试着理解他:戒烟对他来说可能是一个困难的挑战,因此你应该尝试理解他的想法。 向他表明你的看法:你可以尊重他的想法,同时也要表明自己的立场,让他知道你并不支持他抽烟。 提供帮助:你可以提供一些帮助,比如,你可以和他一起去看医生,或者一起寻找一些有助于戒烟的方法。
2、帮助男友戒烟,让他远离吸烟人群,避免在戒烟时期与“烟友”接触。把他的香烟集中放置,减少香烟在他面前出现的次数。在香烟上写上劝他戒烟的情话,并且控制他的烟量,每天限制他抽几颗烟,逐日减少他抽烟的数量。每减少一颗烟可以奖励他一个小礼物或者一枚香吻。
3、你也可以让你的男朋友在特别想抽烟的时候就选择去吃泡泡糖,因为在吃泡泡糖的时候嘴也在动,然后也能减少一些他想抽烟的欲望。
4、其实一般男生对自己喜欢的女生的话还是比较爱听的,可以在一个好的时间时候给你男朋友好好说说,这样他才有一个戒烟的念头,一般是你们才开始耍的时候,提出戒烟效果是最好的,男生都会为自己喜欢的人付出不是吗。
5、第三个方面的事,明确告诉对方自己闻到药味,会头晕、恶心,很难受等,我相信另一半一定也会在意这一点,考虑戒烟的问题。不停给对方灌输吸烟有害健康的观念,帮助对方制定戒烟计划,并做好监督工作。给予对方更多鼓励和关爱,以督促对方进行戒烟,或者防止复吸。发动家人、朋友,特别是孩子,让爸爸戒烟。
6、还可以用温水洗澡来缓解不适。远离吸烟场所,靠近吸烟场所时,男生会不自主的也想和兄弟们打成一片,也想吸烟。告知其他兄弟们,你的男友开始戒烟了,帮助一起督导会是不错的选择。
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