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怎么样帮助癌症朋友戒烟（怎样帮癌症亲人延长寿命）
本文目录一览： 1、如何戒烟如何戒烟? 2、癌症手术过后家人吸烟戒不掉怎么办 3、如何劝说吸烟者戒烟? 4、如何有效戒烟? 5、如何帮助吸烟者戒烟? 如何戒烟如何戒烟? 目标激励法。首先大家要确定自己戒烟的真正原因，如果缺乏坚定的信念不妨想想吸烟对自己和家人身体的危害，以此来帮助大家提高自制能力。（图片来源网络，侵删）运动戒烟 其实运动戒烟是最健康的戒烟方法了，可以通过慢跑以及爬山等方法来实现戒烟的目的，运动可以帮助慢...
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